,

Het verschil tussen Salicylzuur en Acetylsalicylzuur

  van wilgenbast tot aspirine  lees meer hierover Auteur: Sanny Van den Broeck
,

Gember info/onderzoek

Gember (Zingiber officinale) lees meer hierover Auteur: Sanny Van den Broeck
,

Over cyanogene glycosiden in Lijnzaad ….

Lijnzaad bevat cyanogene glycosiden, natuurlijke verbindingen die in het menselijk lichaam kunnen worden omgezet in cyanide (blauwzuur). Veilige consumptiehoeveelheden: Volwassenen: Het is aan te raden niet meer dan 28 gram lijnzaad…
,

Fytinezuur: vriend of vijand?

Het BIOK Center heeft een uitgebreid artikel gepubliceerd dat dieper ingaat op de rol van fytinezuur. Het artikel bespreekt zowel de nadelen als de 'mogelijke' gezondheidsvoordelen van deze stof, en benadrukt het belang van een gebalanceerde…
, ,

Restricted content

Weegbree is misschien wel één van de meest onderschatte geheimen van de wilde plantenwereld! Deze wilde plant zit boordevol eigenschappen die je gezondheid kunnen ondersteunen, van het verzachten van insectenbeten tot het bevorderen van…
vhv-foto-invulling3
, ,

Restricted content

Tegen eind mei komen de vlierstruiken in bloei. De zonnigste standplaatsen eerst. Tijd om een vlierbloesemsiroop te maken! Ga hiervoor 's morgens op jacht naar de geurigste bloemschermen. Naar het einde van de dag toe fabriceert de vlierstruik…
, ,

Hooikoorts? Wat eraan te doen?

De meeste bomen, grassen en planten bloeien tussen februari en september, met een echte piek in mei en juni. Niet gek dus als je nu als symptomen hebt van hooikoorts. Naar schatting hebben ongeveer 20% van de mensen in onze samenleving last…
, ,

Restricted content

Nu de zon en de maan de natuur stevig op dreef getrokken hebben (zie blogbericht van maart), kunnen we aan de eerste kruidenoogsten beginnen! Het kleinkruid komt in april in volle groei. De blaadjes zijn nog fris, en de stengels zijn nog…
vhv-foto-invulling3
, ,

Restricted content

Mag het, of mag het niet ? Kruiden opwarmen of serveren in een metalen theepot ? Dat hangt af van de inhoudsstoffen van de plant. En je kan hierbij een basisregeltje onthouden, die je ook zal helpen bij het maken van kruidenmengsels: slijmstoffen…
, ,

Restricted content

Afgelopen maand verscheen er een rapport van de Hoge Gezondheids-Raad (HGR, advies 9620, januari 2021) over het inzetten van zink en vitamine D als bescherming tegen het corona-virus. Je kan het downloaden van de HGR-website. De HGR oordeelt…